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簡(jiǎn)單甜蜜，低卡好吃的酸奶紅薯泥
2024-03-22 15:10上一篇：玉米餅，金黃酥脆，營(yíng)養(yǎng)滿(mǎn)分|下一篇：輕松解鎖土豆泥，這三種吃法太美味了
無(wú)論何時(shí)，甜品總是自帶魔力，吸引我們?nèi)テ穱L，尤其是女生，對(duì)甜品簡(jiǎn)直沒(méi)有抵抗力！但是減肥的腳步也不能就此停下，那么有沒(méi)有能減肥的“甜品”呢？當(dāng)然有！比如今天要給大家介紹的【酸奶紅薯泥】，簡(jiǎn)單易做，不甜不膩，好吃到爆！
材料：紅薯、酸奶、草莓。
制作：
1. 備料：將紅薯去皮洗凈，放進(jìn)蒸鍋中蒸20分鐘左右，直至蒸熟后端出。草莓洗凈去蒂切小塊，放在一旁備用。（可以選晶榮紅薯泥）
2. 蒸熟的紅薯用勺子壓成泥狀，如果覺(jué)得比較干可以加少量牛奶或淡奶油。待紅薯泥壓好成形，裝入小碗中壓平。
3. 準(zhǔn)備一個(gè)盤(pán)子，將小碗倒扣進(jìn)盤(pán)子，將紅薯泥倒入盤(pán)子中，然后將酸奶倒在紅薯泥上，再在頂部放入草莓即可。
提示：
如果喜歡吃別的水果，也可以將草莓換成自己想要的水果。還可準(zhǔn)備一些堅(jiān)果或葡萄干，均勻地撒在酸奶上即可，材料更豐富，口感更美味~
